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Nutrition Holistique par Elvira Rodriguez, 
Comment bien se nourrir, de l’assiette à la vie, en se faisant plaisir ! 

La nutrition holistique considère l’acte de se nourrir d’un point de vue global, en intégrant les différentes dimensions de la vie et non seulement ce dont nous nous nourrissons dans l’assiette.

Avez-vous déjà rencontré une personne qui mange de manière très « saine », mais qui est malheureuse au travail ou dans ses relations ? Pensez-vous que cette personne mène une vie équilibrée ?

En tant que nutritionniste holistique, j’aborde la santé et l’équilibre de vie au-delà du fait de manger du brocoli ou du chou frisé, en intégrant les multiples facettes de la vie comme des éléments qui font partie de l’équilibre global. 

Pendant les séances, nous travaillons donc sur ce dont vous vous nourrissez dans : ce que vous mangez dans l’assiette, vos relations, votre travail, votre activité physique, votre pratique de spiritualité, votre lieu de vie, et d’autres domaines de votre vie.

Site web : www.lavocatdelasante.fr

Téléphone : 06 15 02 36 66 ; E-mail : elvira@lavocatdelasante.fr

Adresse : 39 rue Marceau, 38000 Grenoble

Petit-déjeuner sain
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Pourquoi j'ai eu envie de vous parler des activités d'Elvira ?

Je pense que son approche est complémentaire à celle du yoga. Elle considère l'individu dans sa globalité

J'ai connu Elvira grâce au yoga. Elle suit mes cours depuis de nombreuses années. C'est une personne très à l'écoute et qui va au fond des choses. Je suis sûre qu'elle saura vous écouter et vous accompagner pour prendre en main votre santé et votre manière de vous alimenter.