Stages et ateliers
Prochains ateliers
Découvrez les Ateliers de Yoga Thérapie - Prenez soin de vous naturellement ! 🧘♀️🌿
Vous cherchez des solutions naturelles pour améliorer votre bien-être ? Rejoignez mes ateliers de yoga thérapie en petit groupe, conçus pour répondre à vos besoins spécifiques !
rue Lesdiguières près de la place Championnet
de 10h à 12h15, tarif : 30 euros
Atelier du 31 mai : nettoyage physique et émotionnel
Thèmes et dates :
- Dimanche 31 mai : Détox : nettoyage physique et émotionnel
Dans cet atelier nous agiront à la fois sur le corps et les émotions. À travers le mouvement, la respiration et des temps d’introspection, les participants sont guidés pour relancer les systèmes d’élimination du corps tout en libérant les tensions émotionnelles accumulées.
Objectifs :
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Stimuler les organes de détox (foie, reins, intestins, peau)
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Favoriser la circulation de l’énergie (prana)
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Libérer les tensions physiques et émotionnelles
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Apaiser le système nerveux
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Se reconnecter à soi et à ses ressentis
Atelier yoga et land'art le 15 juillet et le 19 août
A la Féclaz, en Savoie (environ une heure de Grenoble) au Centre Equestre Volte Face
Yoga avant et après la ballade à cheval pour être plus à l'écoute des sensations de son corps et être connecté à son cheval.
Yoga à la montagne en Savoie cet été à la Féclaz aux Balcons d'Aix
été 2014 à Grenoble
