Stages et ateliers

Prochains ateliers

Découvrez les Ateliers de Yoga Thérapie - Prenez soin de vous naturellement ! 🧘‍♀️🌿

Vous cherchez des solutions naturelles pour améliorer votre bien-être ? Rejoignez mes ateliers de yoga thérapie en petit groupe, conçus pour répondre à vos besoins spécifiques !

Les dates et thématiques :

A vos agendas

Du vendredi 5 novembre au dimanche 8 novembre 2030.jpg

12 avril : Etre à l'aise dans la prise de parole en public : techniques pour vaincre l'anxiété face à un auditoire et se préparer physiquement ; trouver la bonne posture mentale et physique pour convaincre

(stage à la demi journée animé avec Cédric, un journaliste de 9h à 12h30 tarif : 40 euros)

Contact et inscription

24 mai : Prise de conscience du souffle: lâcher prise (lutter contre la migraine) (tarif : 25 €)

14 juin : perte de poids, détox, lutte contre le diabète (tarif : 25 €)

Pourquoi participer ?

Groupes Intimes : Des petits groupes pour un accompagnement personnalisé et des échanges
Approche Holistique : Des techniques de yoga adaptées pour chaque thématique.
Bien-être Global : Atteignez un équilibre physique et mental durable.

Les ateliers de yoga thérapie auront lieu le samedi matin rue Lesdiguières

Les ateliers auront lieu si il y a au moins 3 personnes, n'hésitez pas à me dire si vous avez envie de travailler sur un thème non planifié

Avant chaque atelier un questionnaire vous sera remis afin que cet atelier réponde au mieux à votre problèmatique

Rejoignez-nous du 4 au 6 juillet pour notre stage de yoga annuel !

Pendant ce weekend, reconnectez-vous à vous-même grâce à une pratique approfondie du yoga.

Nous serons ravies de vous accueillir et de vous guider avec Florence Crosasso.

Vous pourrez profiter de séances de yoga, de yinyoga, de méditation et de balades en pleine nature.

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