YOGA THERAPIE ANANDA

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Les stages du dimanche de 10h à 13h

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Séance découverte gratuite au Lac de Monteynard pour la fête internationale du yoga du dimanche 20 juin

 et weekend dans les Bauges 23 au 26 juillet : voir ci-dessous

inscription et renseignements 0688572847 ou yogathérapieananda@gmail.com

Le stage du 23 au 26 juillet 2021

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Stage  Aquayoga-thérapie ANANDA  à la montagne en Savoie à Aillon le jeune (73340)

Equilibrage des Centres énergétiques

23, 24 ,25 et 26 juillet 2021

 

Emilie et July, des amies passionnées par le yoga, et le soin vous guideront durant ce stage.

Grace à des séances de méditations, de yoga, d’aquayoga, de yoga nidra, de marche consciente et d’art thérapie… nous explorerons des outils adaptés pour trouver le calme, le bien-être et la sérénité.

 

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Capture d’écran 2021-05-01 stage ananda.

Qui sommes-nous?

Emilie : Après une expérience d'une dizaine d'années en entreprise et plusieurs déménagements, j’ai décidé de me consacrer totalement au yoga et surtout de l’enseigner, il y a maintenant près de 10 ans. Le yoga m’a tellement apporté de bien être dans ma vie que j’ai voulu le partager.

 

Je me suis formée en viniyoga yoga avec Claude Maréchal durant 4 ans. Puis j'ai continué à me former durant 5 ans en viniyoga avec Denis Perret puis en yoga nidra avec Guillaume Chevrier. Aujourd'hui je souhaite accompagner mes élèves en individuel grâce à la yoga-thérapie. Je suis la formation du Docteur Lionel Coudron et de Corinne Miéville. On ne cesse jamais d’apprendre sur le chemin du yoga.

Et je suis ravie de vous faire profiter de mes nouvelles connaissances et de mon expérience pour trouver votre propre chemin en toute sérénité.

J’interviens aujourd’hui dans diverses structures et entreprises auprès d’un public de 4 à 93 ans.

 

Mon mantra est : « Om Sat Chit Ananda »  

Quelle joie d’être vivant !

d’expérimenter la vie

de trouver son chemin

pour aller vers l’unité. Merci

 

Emilie Picaud (Milyoga)

https://www.milyoga.com/

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July : Initiée au bouddhisme et à la pratique de la méditation depuis 1996, c’est depuis 2003 que July se dédie à l’apprentissage de l’Ayurveda, d’une pratique quotidienne appelée Sādhana des postures asanas.

En 2011, elle rencontre Emilie Picaud et commence à pratiquer le viniyoga et  les pranayamas . Elle continue le hatha-yoga du son avec F.Helle puis se forme au massage abhyenga à l’huile chaude avec M. Piera,au shirodhara avec C.Leothaud, perle des soins ayurvédiques. Se forme actuellement sur des yoga sutra de Patanjali avec Yoga et vedas (Maitri)  , ainsi qu’une formation certifiante de l’histoire et la pratique du yoga Ashtanga Vinyasa.

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En 2018, pendant sa formation en watsu flow ®, elle découvre les bienfaits de l’eau chaude et se forme en tant qu’animatrice d’aquayoga ou woga ® à Auroville(inde) avec D.Kuznik  puis à Lyon avec G.De Stéfani de l’école française de watsu® (le Yoga, la Yogathérapie, le Mantra yoga). Passionnée de pratique sur l’eau et dans l’eau, elle anime chaque été des séances de yoga sur paddle à SUP A YOGA lac de Monteynard, des séances d’aquayoga en piscine à Savel. July est à présent une yogini engagée.

 

Diplomée à l’ Institut de Recherche et de Formation en Art-Thérapie, elle ouvre son cabinet d’art-thérapie Aquazen à Montbonnot afin de partager son expérience et ses connaissances. costumière et peintre, sa palette d'outils est variée ( arts-plastiques,couture,terre,écriture,astrologie et tarot humaniste).L'art-thérapie  est une méthode visant à utiliser le potentiel d’expression artistique et la créativité d’une personne à des fins thérapeutiques. L’objectif principal étant l’amélioration de la qualité de vie de la personne et l’accompagner à révéler qui elle est VRAIMENT dans sa plus belle version d’elle-mêmePassionnée par l'enseignement, j'anime depuis 2009 des ateliers créatifs comme la couture et le patronage/moulage, des séances de yoga dans et sur l'eau pour permettre le renforcement, l’étirement et l’entretien de votre tonus musculaire.

 

Ma passion pour l’eau et nos approches complémentaires, nous réunissent pour vous faire partager des outils de ressourcement. Nos expériences artistiques vous permettront de vous reconnecter à la joie de créer​Je suis au service de votre ressourcement

 

Mantra:  A toi de jouer ! C’est en jouant, et seulement en jouant, que l’individu, enfant ou adulte, est capable d’être créatif et d’utiliser sa personnalité toute entière . C’est seulement en étant créatif que l’individu découvre le Soi.Loka samasta sukhino bhaventu

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C'est donc avec une immense joie que nous vous proposons de réunir nos compétences à votre service en animant ce premier stage d'aquayoga-thérapie ANANDA.

Namasté

July et Emilie