Pourquoi ce blog ?

Je termine une formation en yogathérapie qui m'a énormément apporté ces deux dernières années.

J'ai envie de vous faire part des bienfaits de la yogathérapie. Je pense qu'elle peut vraiment être bénéfique pour prendre soin de soi.

Être écouté et s'écouter

pour aller vraiment vers soi...

si vous ne me connaissez pas encore